Дієта номер п'ять – це дієтичний метод харчування, розроблений для покращення роботи травної системи та гастроентерологічного стану організму. Основною метою цієї дієти є запобігання загостренням хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту, таких як гастрит, виразка шлунка або дванадцятипалої кишки, коліт та інші.
Дієта номер п'ять є одним із найпоширеніших і ефективних методів харчування при захворюваннях ШКТ. Вона ґрунтується на принципі механічної та хімічної щадної обробки їжі. Це означає, що при такій дієті їжа повинна бути легко засвоюваною і не травмує слизову оболонку шлунково-кишкового тракту.
Дієта номер п'ять включає обмеження жирів і продуктів, що містять грубі клітковину, а також вживання достатньої кількості білка, рідини, овочів і фруктів. Ця дієта регулює режим харчування, наказує невеликі та регулярні прийоми їжі та виключає стресові та дратівливі фактори, які можуть негативно позначитися на травній системі.
| День | Сніданок | Полудень | Обід | Полудень | Вечеря |
|---|---|---|---|---|---|
| Перший день | Гречана каша з молоком | Яблуко | Курячі котлети з овочевим гарніром | Кефір | Тушкована індичка з овочами |
| Другий день | Омлет із двох яєць з овочами | Груша | Філе тріски з рисом | Йогурт | Індичка запечена в духовці з овочами |
| Третій день | Сирна запіканка з ягодами | Мигдаль | Стейк із яловичини з гречкою | Яблуко | Курячі рулети з овочевим салатом |
Дієта (стіл) номер 5 – медична дієта, яка була розроблена радянським дієтологом М.І.Певзнером у середині XX століття і призначена переважно для пацієнтів із захворюваннями печінки, жовчного міхура та жовчовивідних шляхів.31 лип. 2023 р.
Що можна їсти при дієті?
Зміст:
Дієта стіл номер п'ять: які продукти можна їсти Особливу увагу варто звернути на морква, буряк, гарбуз, горошок, картопля, кабачки, помідори та цвітна капуста. З фруктів допускаються некислі яблука, груші та банани. Вживаємо не більше 1 яйця на день, овочі та фрукти у сирому стані. Збережена копія
Які каші можна їсти при дієті 5?
Крупи та макаронні вироби: рисова, гречана, вівсяна крупа, добре розварена, відварені макаронні вироби. Молоко та молочні продукти: нежирне молоко, свіжа кисле молоко, кефір, сир (напівжирний або нежирний) до 200 г на день. У невеликій кількості дозволяється негострий, нежирний сир.
Що можна їсти на сніданок при дієті 5?
Основа сніданку на дієті – Це каші. Їх можна, можливо варити як у воді, і на молоці (молоко краще розбавляти водою). Важливо пам'ятати, що каші повинні бути добре розварені та готувати їх потрібно без солі та цукру (припустимо цукрозамінник). Можна, можливо додавати вершкове масло у дозволеній кількості.
Чи можна картопляне пюре при дієті номер 5?
4. Які овочі можна при дієті № 5? Найкраще підійде горошок, морква, гарбуз, буряк, помідори, огірки, картопля, кабачки, цвітна капуста.